Wednesday, June 21, 2006


Pirámide alimentaria

El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos elaboró la Pirámide guía de alimentos debido a la importancia de mantener una dieta variada que incluya los grupos de alimentos fundamentales. Los cereales, el pan, el arroz y las pastas, están situadas en el primer piso de la pirámide. En el segundo piso, se encuentran las verduras y las frutas. Los productos lácteos, las carnes, el pescado, el huevo y las legumbres secas, ocupan el tercer piso. En la cúspide de la estructura, se encuentran las grasas y los dulces, los cuales se deben consumir en pequeñas porciones.
Foto tomada de http://www.formarse.com.ar/dietas/33758.gif

1 Comments:

At 3:45 PM, Blogger Karen said...

Una buena alimentación es bien importante para un buen rendimiento escolar. Es muy cierto que un niño bien saludable funcionará mucho mejor académicamente.

 

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